8种人不宜常喝茶

2010-01-27

喝茶虽好,但是但对一些特殊人群而言,常喝茶也产生一些不利现象,利弊相较,少喝茶或许更好一些。
  1、便秘的人。茶叶中的茶多酚类物质对肠胃类黏膜具有一定的收敛作用,因而会影响对食物的消化吸收功能,使大便干结,便秘加重。
  2、神经衰弱、失眠的人。茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶尤其是饮浓茶,会使大脑处于一种过度兴奋状态而得不到休息。
  3、贫血者。茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物。
  4、缺钙或骨折的人。茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收。同时还能促使尿中钙的排出,使人体钙质少进多出,导致缺钙或骨质疏松,使骨折不易康复。
  5、患有胃溃疡的人。人的胃里有一种能抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二脂酶,而茶叶中的茶碱会降低磷酸二脂酶的活性,使胃壁细胞分泌大量胃酸。
  6、痛风病人。茶水中的鞣酸会加重患者的病情,因而不宜饮茶,更不宜饮泡得过久的茶。
  7、患高血压或心脏病的人。茶叶中含有咖啡碱,对人体有强心兴奋作用,而这种兴奋的过程会影响机体的生理活动,提高某些基础代谢。
  8、发烧的病人:人在发烧时心跳会快,血压也会比平时高,而茶碱会使体温更快上升。另外,鞣酸也会直接影响汗液的排出,妨碍正常排热。